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全国書店・オンラインショップなどで販売中

日めくり/卓上タイプ

働く女子のカラダにまいにちイイコト(日めくり)

満尾正 著
須山奈津希 挿画
ISBN:9784798153537
価格:本体1,000円+税

【仕様】
・縦21.5×横14.8cm(使用時は縦17cm)
・リング綴じ
・卓上タイプ
・日めくり

毎日めくるだけで健康貯金が貯まる

「これが身体にいい」と毎日同じことだけ続けるより、いろいろなものをバランスよく食べたり続けたりしたい。忙しくても、飽きっぽくても、無理なく「1日1つ」カラダに良い習慣が身につきます。